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月经是女性健康的晴雨表，也是女性体现妇科健康比较重要的一个体现，有些女性还会出现痛经等情况，可以说是月经期间是女性比较虚弱的一段时间，所以女性一定要注意保养，注意保暖，不吃生冷刺激性食物。

同时也要注意月经量的表现，如果月经出现量少发黑的情况，就要注意了。

一：女性的身体如果出现了气血不通的情况，就会导致女性的月经血发生发黑量少的情况发生。这是属于不正常的现象，由于气血不通所造成的经血发黑量少的情况，都是会伴随有痛经的症状发生。气血不通对我们的身体是会导致多个方面的危害的，要尽早的对身体气血不通的情况进行治疗调养。

二：月经在体内滞留时间过长没有及时的排出体外，也会造成这一现象的出现。大家在日常的生活当中要多多的注意对身体状况的调养，防止出现月经失调的情况对我们的身体导致较大的损害。

三：假如女性自己的身体身患妇科病的情况下也会出现经血发黑量少的状况发生，在这种情况下女性小伙伴们就要去及时就医来检查自己的身体究竟是身患哪种病症。检查出病苦后及时的进行医治。

盐城治疗月经不调哪家医院好,女性对于自己身体的各种转变要及时的留意发觉，尽快的对身体出现的情况进行调理输通。一个身心健康良好的生活习惯会使我们的身体更加的健康有活力。